Физические упражнения и двигательная активность не только способствуют сжиганию калорий и оздоровлению организма. Установлена взаимосвязь между привычкой вести активный образ жизни и уровнем аппетита.
Вредные и полезные продукты питанияЕсли мы считаем, что имеем избыточный вес, что прежде всего делаем? Садимся на диету! А если диета не помогла, если после отказа от диеты (например по медицинским показаниям) набрали вес еще больше чем до, что делать? Если ли какая-то нормальная альтернатива? Вот об этом и поговорим в нашей статье.
Царь выбирает невесту - самую дородную и белокожуюВ древние времена на Руси брали девушку замуж, если ее вес достигал 96-100 килограммов (6 пудов). Иначе, родня сажала ее на специальную диету для набора веса и не загружали работой, требующей большой подвижности - пусть набирает вес! Наши предки знали, что худоба не совместима с рождением и вскармиливанием здорового ребенка.
Сыроедение в жизни современных людей не зря становится все более популярным и востребованным. С ежегодным увеличением всевозможных заболеваний и ухудшением иммунитета, вера в медицину и лекарственные средства пропадает сама собой. И потому каждый человек ищет свой способ восстановления утраченного здоровья. Но у каждого направления, в том числе и сыроедения, есть свои достоинства и недостатки.
А вы переживаете за свое здоровье? Тогда узнавайте именно из нашей статьи о самых вредных и даже опасных продуктах питания, от употребления которых человек должен раз и навсегда отказаться, чтобы не причинять вред своему самочувствию и здоровью!