Популярные новости

Здоровье и красота

Любовь и отношения

Кулинария

Мир вокруг нас

Как вы считаете?

    Цель вашего похудения


    голосовать итоги
Логин:
Пароль :

Забыли пароль? Регистрация
» » » Страница 8
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Диета 1200 килокалорий
Диета обеспечивает потребление 1200 килокалорий в день (меньше, чем ежедневная необходимость). Секрет в том, чтобы питаться небольшими порциями, есть пять раз в день, каждые три часа, всегда в одно и то же время, что позволяет обмануть голод.
Диета должна содержать достаточное количество полезных веществ, белков и минералов.
Полная версия →
Прочитано: 3040 • Комментариев: 0

Таблица У.Е. (углеводов)

Приложение к статье "Кремлевская диета"

 

Таблица углеводов (у.е.)

содержащаяся в 100 гр. основных продуктов питания

 

Предлагаю Вашему вниманию таблицу, где приведены условные единицы (у.е.) содержания углеводов в съедобной части основных продуктах питания, используемых нами в России и странах бывшего СССР.

Полная версия →
Прочитано: 1486 • Комментариев: 0

Кремлевская диета
Как-то попала в руки небольшая брошюрка под названием Кремлевская диета. Кажется было приложением к "Комсомолке". Мысли там были интересные. Жаль, книженцию кто-то взял, да забыл вернуть.
Прошло с тех пор года 3 или 4. Мысль поправить свое здоровье хоть и давно пришла, но все недосуг было. Но в этом году уже деваться некуда - вес перескочил 100 кило при росточке - 169... Самочувствие резко ухудшилось. Моя бывшая девушка, с которой прожили последние полтора года, даже не догадывается об истинных причинах моего ухода - почувствовал, что в недалеком будущем встану обузой для нее и ее семьи.
В причинах своих проблем с сердцем, с суставами виню свой лишний вес. Настало время заняться своим здоровьем. Попросту дальше некуда. Во время подготовки материалов для нашего сайта пересмотрел информацию про множество диет. Самая перспективная - "Кремлевская". Вот про нее сейчас и поговорим.
Полная версия →
Прочитано: 1582 • Комментариев: 0

Диета советских кинозвезд
Как-то случайно узнал об очень старой и малоизвестной диете советских кинозвезд.
В те времена для артистов власти часто устраивали званные фуршеты, приемы, где можно было побаловаться изысканными угощениями, неведомыми простым людом. Выносить, как известно нельзя было. Твое - то что успел съесть. Вот и ели наши любимые актрисы за обе щеки! А от объема талии зависела их судьба и карьера. Из статьи узнаете, что они делали, чтобы вернуть свой "боевой" вес.
Полная версия →
Прочитано: 1955 • Комментариев: 0

Стол № 8
Ах уж эти советские времена... Сколько их сейчас ругают, а зря!
Было тогда много хороших вещей, вот, к примеру знаменитая диета Михаила Певзнера, знакомая многим как "Стол № 8"!
Полная версия →
Прочитано: 1876 • Комментариев: 0
назад 1 2 3 4 5 6 7 8 далее

Удобный поиск по фразам

брак и семья, брачные аферисты, вкусная и полезная еда, вредные продукты, выкройки для полных, гороскоп, женская логика и психология, здоровый образ жизни, идеал женской красоты, как делать массаж, как познакомиться, как понравиться мужчине, комплекс для красоты, красота полного тела, кулинария, любовь и отношения, мастер-класс по пошиву, модная одежда для полных, народная медицина, национальная кухня, одежда для полных, от чего полнеют, польза физических упражнений, популярные диеты, праздники, пряности, салаты и закуски, способы похудения, философия красоты